Riječi "cigareta" i "zdravlje" međusobno su nespojive, a posljedice mogu biti najnepovratnije, a osoba u bilo kojoj dobi treba znati o opasnostima pušenja. Nikotin je snažan toksin koji postupno uništava stanice bronhopulmonalnog sustava, a potom i cijelog tijela. Stoga je, shvaćajući kolosalnu štetu pušenja, važno konačno riješiti ovu razornu ovisnost, poduzeti niz preventivnih mjera za konačno uklanjanje otrovnih tvari.
Što je pušenje
Ova loša navika je globalni problem našeg vremena, jer svake godine ubrzano "sve mlađi". Broj muškaraca pušača stalno raste, a žensko tijelo često karakterizira takva smrtonosna ovisnost. Pušenje duhana poistovjećuje se s ovisnošću o alkoholu, jer u oba slučaja osoba može umrijeti od smrtonosnih bolesti. Posljednjih godina mnogi su shvatili ovaj problem i prestali pušiti, no mlađi naraštaji i dalje su željni "sve isprobati".
Koliko štetnih tvari ima u cigareti
Korisne informacije koje treba imati na umu za teške pušače: jedna cigareta sadrži oko 4000 kemijskih spojeva, od kojih su 40 otrovi opasni po zdravlje. To su ugljični dioksid, arsen, nikotin, cijanid, benzapiren, formaldehid, ugljični monoksid, cijanovodonična kiselina. Nakon proizvoljnog udisanja duhanskog dima (to se odnosi na zdravlje pasivnih pušača), u tijelu također prevladavaju patološki procesi koji izazivaju takve radioaktivne tvari kao što su polonij, olovo, bizmut. Ovaj kemijski sastav samo osigurava štetu od duhana.
Što je štetno pušenje
Kemikalije sadržane u cigaretama mogu biti smrtonosne za ljude ako uđu u tijelo dulje vrijeme. Tisuće ljudi umiru svake godine od destruktivne ovisnosti u relativno mladoj dobi, a još je više sklono kroničnom kašlju, bronhitisu, opstruktivnoj plućnoj bolesti i drugim bolestima s nepredviđenim kliničkim ishodima. Stoga je važno pravodobno liječiti ovisnost o duhanu i posljedice njegove rasprostranjenosti u životu osobe.
Šteta pušenja na ljudsko tijelo
Tijekom razdoblja duljeg izlaganja nikotinu pate svi unutarnji organi i sustavi, jer kod pušača krv nije obogaćena kisikom, već otrovnim tvarima. Ovo patološko stanje pogoduje aterosklerozi, postajući glavni uzrok većine kardiovaskularnih bolesti. Međutim, zdravstveni problemi tu ne prestaju, prisutnost ovisnosti pridonosi smanjenju intelektualnih sposobnosti i ne samo.
Za muškarce
Prvi korak je napomenuti da nikotin može negativno utjecati na potenciju jačeg spola. Muškarci koji dugo puše čine sve kako bi se suočili s erektilnom disfunkcijom prije 40. godine. Za puni život i aktivnog predstavnika jačeg spola, ovo je tragedija, stoga ne biste trebali dovesti svoje tijelo do pojave ovih patologija. Osim bolesti srca, zdravstveni problemi mogu uključivati:
- Kronični bronhitis;
- upala pluća;
- BPH;
- gladovanje tkiva kisikom (hipoksija);
- tuberkuloza;
- progresivna distrofija retine;
- smanjena vidna oštrina, sluh;
- pogoršanje izgleda i strukture kože;
- pogoršanje živčanih bolesti;
- kronični kašalj;
- postupno žutilo, uništavanje zubne cakline;
- malignih tumora.
Za žene
Ove patologije djelomično su karakteristične za žensko tijelo, ako puši ljepši spol. Nikotin u visokoj koncentraciji uzrokuje kronični oblik bronhitisa, emfizem, ne isključuje prisutnost dijagnosticirane neplodnosti. Pušenje postupno ubija, ali u početku ženu pretvara u invalida. Ako govorimo o bolestima dišnog trakta, nikotin nije ograničen na takav patološki proces. Cigarete masovno štete tijelu, a evo kliničkih slika koje se događaju:
- nikotin doprinosi pobačaju u ranoj trudnoći;
- prisutnost dugotrajnog kašlja pušača postaje norma svakodnevnog života;
- pušenje povećava rizik od infarkta miokarda, moždanog udara;
- negativni učinci protežu se na kožu, doprinose njenom starenju;
- postoji promjena u boji glasa, stalno zabrinut zbog suhog kašlja;
- pušenje može dovesti do raka pluća;
- nikotin može uzrokovati duboku depresiju;
- pušenje uzrokuje mentalne poremećaje sklone recidivu;
- žile želuca pod utjecajem nikotina patološki su uske, peristaltika je poremećena;
- Cigarete uzrokuju ozbiljna oštećenja strukture noktiju, kose, zuba.
Za tijelo djeteta
Tinejdžeri se također "petljaju s cigaretama", ne shvaćajući kako bi u budućnosti mogli patiti od negativnih učinaka nikotina. Pušenje povećava rizik od razvoja kroničnih bolesti, a posljedice po zdravlje mogu biti najnepopravljivije – smrt od raka pluća u relativno mladoj dobi. Konzumacija alkohola i pušenje uzrokuje sljedeće patologije kod adolescenata:
- cigareta smanjuje intelektualne sposobnosti, značajno inhibira psihomotorne funkcije;
- posljedice pušenja cigareta za učenika popraćene su rizikom od bolesti kardiovaskularnog i dišnog sustava;
- šteta od cigareta postaje glavni uzrok raka, stvaranje tumora ne samo u bronhopulmonalnom sustavu;
- ako tinejdžer postane ovisan o takvoj drogi, posljedice utječu na fizičko i psihičko stanje;
- loše navike remete metabolizam, povećavaju tjelesnu težinu, doprinose razvoju pretilosti.
Bolesti uzrokovane pušenjem
Shvaćajući kako pušenje utječe na ljudski organizam, važno je poznavati sve postojeće dijagnoze s kojima se pušač može osobno suočiti u mladosti. Manja, ali i osjetna šteta od pušenja nargile. Ako osoba stalno puši, mora shvatiti da ga mogu prevladati sljedeće kronične bolesti s najneočekivanijim kliničkim ishodom:
- Kronični bronhitis;
- emfizem pluća;
- maligni tumor pluća;
- vaskularna ateroskleroza;
- infarkt miokarda;
- obliterirajući endarteritis;
- impotencija i frigidnost;
- plućna tromboembolija;
- urođene deformacije djeteta;
- opsežne patologije probavnog trakta;
- dijagnosticirana neplodnost;
- upala pluća.
Rakovi
Pušenje je štetno za zdravlje i kolosalno. Nikotin s produljenom izloženošću izaziva mutaciju stanica, potiče nastanak malignih neoplazmi. Problem se pogoršava genetskom predispozicijom za takve patologije. Onkologija završava smrću, a osoba može umrijeti u mladoj dobi. Bolest donosi fizičke muke i psihičke patnje, a patološki proces se ne može uvijek zaustaviti. Stoga je važno djetetu već u ranoj dobi objasniti zašto je pušenje štetno.
Šteta pušenja za druge
Odricanje od loših navika nije dobro samo za vaše zdravlje, već i za druge. Štetu od pušenja cigareta osjećaju slučajni prolaznici i bliski rođaci koji moraju redovito kontaktirati s teškim pušačima. Nikotin u duhanskom dimu uzrokuje povećanje broja otkucaja srca, poremećaje srčanog ritma, kašalj, pa čak i teške napade astme. Kada ste suočeni s pasivnim pušenjem, evo nekih stvari na koje morate biti posebno oprezni:
- rizik od spontanog pobačaja (za pušačke trudnice);
- smanjena plodnost;
- depresivno stanje;
- crvenilo, iritacija oka;
- suhoća u grlu, znojenje;
- napadi kašlja, gušenja;
- pad performansi.
Posljedice
Šteta pušenja očita je već nakon prve cigarete, jer se u grlu pojavljuju grlobolja, neugodan miris i suhoća sluznice. Ovo je samo početak, u budućnosti promjene u tijelu mogu postati nepovratne. Evo čega bi puno pušači trebali biti posebno oprezni:
- povećanje koncentracije masnih kiselina i kolesterola u krvi;
- povećan rizik od iznenadne smrti;
- razvoj srčane ishemije u žena;
- povećan rizik od ateroskleroze.
Smrt
Statistike pokazuju da od pasivnog pušenja svake godine umre do 3000 ljudi svih dobnih skupina. Ako dijete ima roditelje pušače, tada oko 2700 novorođenčadi i djece prve godine života umire od sindroma iznenadne smrti. Od opsežnih patologija miokarda i kardiovaskularnog sustava godišnje umire do 62. 000 ljudi. Prikupljene činjenice nisu utješne, stoga je, prije nego što zapalite još jednu cigaretu, važno uvijek zapamtiti tako šokantnu statistiku.